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La question du sens du travail : un sujet essentiel dans la santé mentale au travail

Pourquoi s'interroger sur la question du sens quand on s'intéresse à la question de la santé au travail ?

Qu'est-ce que le sens ?

Un détour par l'étymologie du mot sens va nous éclairer, tout d'abord. Une double source pour ce mot :

  • Du latin sensus : « percevoir par les sens, ressentir »
  • De la langue germaniques sen : « direction, chemin ».

Les deux mots se sont mutuellement influencés. Et là ça devient très intéressant par rapport à notre question de départ. Aujourd'hui, ce mot dans notre langue a donc des significations multiples :

- faculté d'éprouver le monde par les sensations (goût, odorat, ouïe, vue, toucher)
- connaissance
- manière de comprendre, de juger
- opinion, avis (à mon sens, ce n'est pas juste)
- raison d'une chose, signification
- raison d'être (la vie a-t-elle un sens ?)
- direction, orientation
- mouvement orienté.
Les expressions autour de ce mot sont d'ailleurs légion :
- "le sixième sens" : l'intuition
- "ça tombe sous le sens" : c'est évident
- "avoir le sens de" : avoir l'instinct
- "bon sens" : raison, sagesse
- "le sens commun" : sens pratique
- "dans un sens" : d'un certain point de vue
- et même par le négatif, si le sens est malmené avec l'expression "sens dessus dessous" : à l'envers et par extension, dans un grand désordre ; au figuré, dans un état de trouble extrême.

Santé et sens

Et voilà pourquoi nous ne pouvons pas nous empêcher de chercher du sens. Car, à la fois notre corps (nos sens) à travers ses perceptions multiples nous envoie des masses colossales d'information que notre cerveau et intelligence ont besoin de trier et d'analyser pour survivre et vivre. Pour ensuite comprendre et donner une signification, c'est-à-dire du sens pour nous diriger dans le monde, agir et interagir. C'est bien pour cela, que cet imbrication entre corps et esprit sur la question du sens est porteuse soit de santé et d'équilibre. Soit d'incompréhension qui peut devenir vite insensée et donc source de maladie ou déséquilibre.

Et le sens au travail ?

Cela bien sûr est particulièrement vrai dans le monde du travail où bien souvent nous ne maîtrisons pas tout. Où nous ne pouvons pas être complètement maître de nos choix. Parce qu'il y a les autres, l'organisation du travail qui s'impose, les changements fréquents et les aléas. Tout cela bouscule le sens que nous attribuons à notre travail.

C'est pourquoi, je vous propose cette grille de lecture, que j'aime bien, pour vous aider à vous situer sur vos sources de sens au travail.

Où cherchez-vous du sens dans le travail ?

La transcendance horizontale de soi

  • Connaissance de soi : le désir de mieux se connaître par le travail
  • Santé : volonté d’entretenir sa santé grâce et par le travail
  • Engagement social et serviabilité : prendre soin des autres, défendre les questions de justice, d’environnement
  • Lien avec la nature : un travail en proximité avec la nature et l’environnement
  • Générativité : mettre en œuvre des actes qui apporte quelque chose à la postérité ou au monde qui nous entoure, grâce à notre action professionnelle.

La transcendance verticale de soi

  • Spiritualité : un travail qui permette de faire le lien avec son attirance pour les questions existentielles
  • Religiosité explicite : un travail qui soit en rapport avec l'importance que nous pouvons accorder à la foi et à la religion

La réalisation de soi

  • Créativité : attirance pour la créativité, l’innovation et l’imagination
  • Individualisme : besoin de se distinguer et de s’accomplir personnellement
  • Développement : besoin d’apprendre, de grandir, de se développer
  • Connaissance : ouverture à la connaissance et la compréhension des phénomènes
  • Réussite : goût pour le succès et l’obtention de résultats rapide, concrets, profitables
  • Pouvoir : goût pour le pouvoir et envie d'engageer son esprit combattant
  • Liberté : besoin de liberté et d’indépendance
  • Challenge : besoin de se confronter à des défis et à des risques

Ordre

  • Valeurs Morales : un travail qui défende ces valeurs
  • Raison/rationalité : un travail fondé sur la mise en oeuvre de la raison, de l'objectivité
  • Maintien de la Tradition
  • Enracinement à la terre/pragmatisme

Le Sentiment de bien-être et d’appartenance

  • Plaisir
  • Bien-être/confort
  • Contacts avec une Communauté
  • Conscience du moment présent : un travail par sa nature ancré dans le moment présent
  • Sollicitude/écoute des autres
  • Harmonie
  • Amour : transposé dans le monde du travail, la bienveillance.

Et vous, aloRs, quelles sont vos principales sources de sens qui font que vous êtes épanoui ? Et en ce moment, où en êtes-vous avec cette question du sens dans votre travail ?

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